相信很多宝妈都有孕吐的经历，轻则3个月，严重者5.6个月，更有甚者会持续整个孕期，那种感觉简直太痛苦了，也只有经历过的才会真正体会到其中的心酸。但是女性真的是很坚强，为了孩子可以忍受这种痛苦的折磨，所以平常人们都会赞美母爱的伟大，真的是当之无愧的。

加拿大研究：孕妈孕吐反应越大，生出宝宝智商越高，这会是真的吗

也有好多人说孕吐的妈妈是幸福的，怀孕期间宝妈孕吐越严重生出来的孩子智商越高，也不知道这种说法有没有科学依据，那宝妈孕吐真的可以决定宝宝智商的高低吗？宝妈为什么会孕吐呢？为什么有的宝妈怀孕后却跟平常一样呢？

1.体质的原因

有些孕妈本来体质就比较弱，怀上宝宝以后因为孕激素的分泌增多，因为体质弱，一下适应不了身体的这种变化，同时由于孕激素的原因会影响到宝妈肠胃的功能，就会导致宝妈孕吐。

2.情绪的影响

有些宝妈或许本来不准备生宝宝，却意外怀孕了，这样的话宝妈心情就会特别不好，对宝宝产生一种排斥的心理，情绪不佳肯定胃口也不好，加之身体也发生了变化，也会导致孕吐的发生，不管是什么原因，宝宝既然来了，我们就应该调整自己的心态，去迎接宝宝的到来，这样对宝宝和宝妈都是非常有好处的。

3.宝妈外形和心理的变化

怀孕后有的宝妈在外形上也会有一些变化，有可能脸上会长一些斑斑点点，皮肤也有可能变差，还有就是体重的变化，可能会增长三到四十斤左右，爱美之心人皆有之，发生了这么多变化，宝妈肯定会情绪不佳，如果没有一个好的心态，肯定也会加重孕吐反应。

4、使用一些办法来缓解孕吐

可以喝点姜糖水或者闻一点酸的东西，类似柠檬之类的，在或者是小口喝水。最重要的是，孕妇不要强迫自己，一定要远离使自己恶心的东西，也不能为了孩子的营养逼迫自己使自己恶心难受的东西，做使自己不舒服的事。然后辛弃疾尽量保持愉快，准爸爸多给准妈妈更多的陪伴和关爱，也可以减轻这种痛苦。

孕吐越严重宝宝智商越高其实没有科学依据，孕吐是宝妈适应孕激素分泌的一个过程，要想生一个聪明健康的宝宝，并不是孕吐决定的，那我们在怀孕期间应该怎么提高宝宝智商呢

1.宝妈心情保持愉快

宝妈可以通过散步、听音乐和看书的方法，缓解孕吐。用转移注意力的方法使孕妇感觉轻松自在，拥有好心情良以及好的精神心理状态，减少焦虑不安和烦闷，告诉孕妈妈，孕吐是非常正常的生理过程，它会自然消失，不要过度焦虑。这样孕妈心情就会变好，肚子里的宝宝也是可以感受到这种情绪的，也会开心。

2.进行胎教

宝妈可以听一些儿歌，听一些钢琴曲，给宝宝讲故事，经常跟宝宝互动，胎宝宝大一点的时候就会感受到，这样就对宝宝的智力有效的起到启发的作用。也会让宝宝出生后更加聪明。

3.多吃一些有营养的食物

宝妈怀孕后虽然胎宝宝的不断长大，相当于是2个人的消耗，所以在吃食物方面一定要做到营养全面，合理饮食，以防出现一些营养不良，贫血的情况，这样对胎宝宝是非常不利的。

4、适当的锻炼

有的宝妈在怀孕后身体不舒服，也有孕吐，怀孕后期身体也越来越沉重，就一直躺在床上，不愿意运动。其实这是非常不好的，怀孕前3个月的话我们应该小心谨慎，那时候胎儿还不稳定，一不小心就可能就有危险，等胎儿稳定以后我们孕妈应该进行适度的锻炼，这样孕妈也有精神，生下的宝宝体质也好更好一点。

总结：要想孕育一个聪明的宝宝，是很多方面的因素，不是单单靠一个方面决定的，包括遗传，包括孕期宝妈的身体各个方面的情况，都是分不开的，总之，怀孕后宝妈就要对宝宝负责，一定要听从医生的意见，生一个健康聪明的宝宝。